Перевести страницу

Йога критического выравнивания (ЙКВ), аэройога и аэростретчинг в

Жулебино, студия АэроМагия

ЙКВ для подростков

Если ваш ребенок весь день сидит над учебниками и тетрадями, а потом не может разогнуть спину. Если есть чувство скованности, то я очень рекомендую тренировки по методике Критического выравнивания. На них тело и разум отдохнут, настроят свои костно-мышечные связи и мышцы получат новый прилив сил.


Больше внимания будем уделять осанке, здоровому движению, эмоциональной саморегуляции.
Будем постепенно развивать силу в теле для баланса и гибкость позвоночника.
Работая с позвоночником мы уделим внимание всему опорно-двигательному аппарату и стопам, в том числе.
Тренировка будет проходить с оборудованием для йоги критического выравнивания (ЙКВ).


На все тренировки необходима предварительная запись.

Если вы не можете прийти на класс, который забронировали, пожалуйста предупредите нас не менее, чем за 12 часов до начала. 


Мы занимаемся в носочках, футболках и лосинах.