Перевести страницу
0
Корзина пуста

Аэройога и аэростретчинг с Марией

Аэройога / йога в гамаках

Под спокойную музыку мы плавно растянем и укрепим мышцы Вашего тела.

Основные ступени занятия по аэройоге:

  • суставная разминка
  • Сурья Намаскар (приветствие солнцу)
  • выполнение адаптированных для гамака асан из йоги
  • Шавасана (поза расслабления)
  • заминка


Занятие длится от 60 мин. до 1 ч. 15 мин. - в зависимости выбранного времени в расписании.

Группа до 6 человек.


Абонемент на 8 занятий - 5200 руб., 
Абонемент на 4 тренировки - 3000 руб.,

скидка 5% при покупке в день пробной тренировки или в день последней тренировки по текущему абонементу.

Срок действия абонемента - 1 месяц.
Разовое посещение 900 руб.

Пробная тренировка 500 руб.

Аэройога / йога в гамаках
Аэройога / йога в гамаках