Аэройога / йога в гамаках
:format(webp)/9971070ecd3d4d3.s2.siteapi.org/img/1slhebl0738k00oscc088c88scgss4 "Аэройога / йога в гамаках")
Под спокойную музыку мы плавно растянем и укрепим мышцы Вашего тела.
Основные ступени занятия по аэройоге:
- суставная разминка
- Сурья Намаскар (приветствие солнцу) / после обеда - приветствие луне.
- выполнение адаптированных для гамака асан из йоги, в том числе перевернутых поз
- Шавасана (поза расслабления)
- заминка
Занятие длится от 55 мин. до 1 ч. 15 мин. - в зависимости выбранного времени в расписании.
Группа до 6 человек.
Абонемент на 12 тренировок - 8100 руб., со скидкой 5% - 7695 руб.
Абонемент на 8 тренировок - 5800 руб., со скидкой 5% - 5510 руб.
Абонемент на 4 тренировки - 3400 руб., со скидкой 5% - 3230 руб.
Скидка 5% при покупке в день пробной тренировки или в день последней тренировки по текущему абонементу.
Срок действия абонемента - 1 месяц.
Заморозка - 1 неделя.
Разовое посещение 950 руб.
Пробная тренировка 500 руб.
На все тренировки необходима предварительная запись.
Если вы не можете прийти на класс, который забронировали, пожалуйста предупредите нас не менее, чем за 3 часа до начала. Иначе услуга будет считаться оказанной.
Мы занимаемся в носочках, футболках и лосинах.
:format(webp)/9971070ecd3d4d3.s2.siteapi.org/img/remy5aehgogog4s4gsgsw8wkgoc0ww "Аэройога / йога в гамаках")
:format(webp)/s2.siteapi.org/9971070ecd3d4d3/img/ibj8t2jn3ps8kgoc0ooco08s0c0ssg "Аэройога / йога в гамаках")
:format(webp)/s2.siteapi.org/9971070ecd3d4d3/img/pnz1u4vvk68kkscscg000cocwkw404 "Аэройога / йога в гамаках")