Перевести страницу
0
Корзина пуста

Мария

Аэройога

Аэройога
600

Аэройога:

  • суставная разминка
  • дыхательная гимнастика
  • Сурья намаскар (приветствие солнцу)
  • выполнение адаптированных для гамака асан из йоги
  • Шавасана (поза расслабления)
  • заминка

Занятие длится от 1 ч. 15 мин. до 1 ч. 30 мин.

Группа до 5 человек.

Аэройога
Аэройога