В расписании появилась новая тренировка - Терапия ЙКВ. Понедельник, среда 15:00 (1 час +).
Терапия ЙКВ - это возможность вернуть естественную подвижность суставов и снять болевой синдром. Отдельное направление, нацеленное на решение существующих проблем в теле - грыжи, сколиоз, регулярные боли, сильное напряжение, ограничение подвижности.
На классах по терапии мы учимся переносить знания из практики в повседневную жизнь:
- сидеть
- ходить
- наклоняться и поднимать тяжести
- просыпаться утром не испытывая дискомфорта и напряжения.
Учимся работать со стрессом и самостоятельно расслабляться - отпускать напряжение и реагировать на стресс так, чтобы минимизировать негативные последствия в теле.
Необходима предварительная запись. Бесплатная отмена посещения за 3 часа до начала класса. Запись на групповое занятие по терапии ЙКВ возможна ТОЛЬКО после прохождения индивидуальной консультации.
На все тренировки необходима предварительная запись. Бесплатная отмена посещения за 3 часа до начала класса.
Всех благ!
До встречи в студии АэроМагия!