Перевести страницу
0
Корзина пуста

Мария

Деликатная аэройога (100+ кг)

Аэройога в студии "Аэромагия" проходит в мини-группах до 6 человек.

Гамаки выдерживают вес до 300 кг.

Рабочая нагрузка карабинов 900 кг для звена цепи и 3,5 кН для карабинов которыми крепятся гамаки.

Разрывная нагрузка петель и лесенок 22 kN.

Расстояние между гамаками - минимум 1,5 метра.

Фактически наша студия является женской, у нас только 1 зал и если вы видели мужчин на фотографиях, то это были индивидуальные тренировки с тренером и вторыми половинками этих мужчин.


На данный момент группа деликатной аэройоги идет по четвергам в 15:30.


Форма одежды:

- чистые носочки, можно с нескользящей подошвой;

- эластичная спортивная форма, полностью закрывающая ноги, а также подмышки. Можно в спортивных брюках, если вам в них удобно поднимать ногу;

- футболка должна облегать тело, чтобы не сползала на лицо при перевернутых позах;

- топ-бра под футболкой нужен спортивного типа, полностью закрывающий грудь, чтобы грудь оставалась в топе при наклонах и переворотах.

 Не рекомендуется заниматься натощак и принимать пищу менее чем за 2 часа до занятия. Менее чем за 3-4 часа после обильной пищи; менее чем 30 мину после стакана сока.

Противопоказания к занятиям аэройогой и аэростретчингом - нажмите для ознакомления

Правила техники безопасности - нажмите для ознакомления

Правила посещения Студии - нажмите для ознакомления

Договор публичная оферта с тренером - нажмите для ознакомления

Политика обработки персональных данных (ПОПД) - нажмите для ознакомления


На занятие нужна предварительная запись: тел./WhatsApp +79160771480 (тренер Мария)

Отмена или перенос не позднее трех часов до начала тренировки.

Нет комментариев Добавить комментарий