Специально для тех, кому не удобно утреннее время, я приглашаю на дневные тренировки.
Если это время будет пользоваться спросом, то оно окончательно закрепиться в расписании.
15:30 четверг
16:00 пятница
17:00 понедельник
Прийти на тренировку можно по предварительной записи. Через форму обратной связи на сайте или по телефону +79160771480 (Мария)
Перед тренировкой
- не кушайте 2 часа, выпить что-то сладкое можно за 30 минут;
- ваша форма должна позволять вам свободно двигаться, все части тела нужно закрыть, особенно подмышки;
- возьмите чистые носочки, которые закрывают пальцы полностью;
- соберите волосы заколками без острых концов - лучше всего подходят резинки;
- снимите украшения, т.к. они могут зацепиться за гамак и просто вам мешать в переворотах;
- время отмены/переноса тренировки без оплаты - 3 часа до начала тренировки.
продолжительность дневных тренировок - 1 час.
студия "АэроМагия"
адрес: Москва, ул. Привольная, 61к1 (10 минут пешком от метро Жулебино)
